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宝宝过敏一个不容忽视的问题

2019年07月17日 福州母婴网

宝宝过敏 一个不容忽视的问题

如果宝宝属于过敏体质,那么妈妈们可就要操心了。可能你不禁要问,为何自家的宝宝会过敏呢?宝宝过敏怎么办呢?这的确是一个棘手的问题,你需要得到下面的儿童健康手册知识的帮忙,那么现在就和我来看看下面的育儿知识吧。

要如何避免宝宝有过敏性的体质呢?首先从妈妈怀孕开始就要注意,尤其是家族中(胎儿的父母亲)具有过敏过的体质,在怀孕期间应尽量避免食用容易造成过敏的食物如蛋类、牛奶及乳制品、海产类、花生等坚果类、橘子、巧克力等,以免造成胎儿在出生后过敏的机会增加。

当幼儿出生后

宝宝过敏一个不容忽视的问题

,约近四成的幼儿,在一岁左右会出现食物过敏、荨麻疹和异位性皮肤炎的病况;若是因食物所引发的过敏性现象,可以饮食调整而获得改善。因此有过敏家族史的过敏体质新生儿,或是新生儿出生后不久即出现过敏性症状时,出生后,最好以母乳哺育四至六个月以上为佳,或以低过敏的水解蛋白配方奶作为其主要的食物来源。此时喂哺母乳的妈妈,自身饮食也应避免食用上述所提的过敏原食物,以免过敏原经由乳汁被幼儿食儿,造成过敏情形。

至于辅食的添加,应延至六个月大之后再使用,以减少引发过敏性疾病发生的机会。易引发过敏情形的食物,则更应延后至一岁半以后再开始少量给予,以减少过敏现象的发生。

改善过敏现象的营养素

另外食物中的营养素:维生素A、E及矿物质晒等,具有提升身体免疫能力的效果,适时的补充可以改善过敏的现象;而-3脂肪酸可抑制体内的发炎反应,进而改善气喘的症状。

减敏奶糊

材料:水解配方奶粉3小匙、婴儿米粉1小匙

作法:1.水解配方奶粉以温水按照比例冲泡均交。

2.再将婴儿米粉加入水解配方奶水中调匀即可。

适用年龄:6个月以上宝宝

对幼儿好处:水解配方奶粉与婴儿米粉,均为较不容易引起过敏的食物,当幼儿开始接触辅食时,可以此减敏奶糊开始少量给予。至于一般的婴儿麦粉,则含有容易引发过敏的成分一麦质,应考虑幼儿较大时再使用,或是改用玩麦质的麦粉来取代。

蛋白质(克)2.4碳水化合物(克)12.3脂质(克)3.9热量(卡路里)93

宝宝过敏体质的形成,往往和妈妈们孕期的饮食习惯有一定关系。所以要预防宝宝过敏的发生,就必须要从孕期开始注意。如果宝宝已经出现了过敏的症状,那么我们就要通过饮食的调理来帮助宝宝缓解,上面推荐的方法可以试一试。

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